胶东太祖长拳有中堂、地趟之分｜《老拳师》中地趟拳

系列上篇，介绍了胶东太祖长拳的流派情况。胶东长拳虽各派祖师不同，但是拳路同出一源，其中功法、拳法、刀法、对练、阵法大同小异，唯完整程度略有区别，且都有受到戚继光武学影响的痕迹，亦有另外的拳谱传承。

实所谓“长拳”即原始中堂长拳，“底堂”即长拳地趟风格，明堂为罗汉短打，古谱《衣钵真传》中太祖长拳含器械，罗汉短打则为打法秘钥，其中螳螂手演变出螳螂拳，手法刁钻密集、暗腿奇诡难防、手脚绞错拳肘连环、连摔带打。螳螂拳兼备长拳之长、地趟之诡，经过数代整合，原始长拳逐渐淡出。

长拳各派成名最早者为孙可扬，拳械理法成熟完善者为同时期的宋允通，二人齐名于世。宋允通将拳法传于宗族后人及外姓王克恭等人，而后继续传播出村。宋系长拳的影响也较为广泛，青岛及西部地区的地躺拳、地功拳、地龙经多是宋允通派系传承。

另外有个重要现象，水口之外的地趟拳门多述其祖师为许青云。许青云后出家为道，道号升霄，拳法在不同时期也有不同风格，故在胶东地区有许青云、许铁锤、升霄道人、许升霄多个名字，并传长拳、罗汉拳、地功拳、螳螂拳或统称少林拳等多种拳法。

《莱阳县志》记载：拳勇者，盖出古步战，而历世益精。莱阳清乾嘉前，源流莫详。自乾嘉以来始稍稍可知云，而地蹚、长拳、螳螂三派为著。长拳派者，盖始于道士许青云。

清乾隆年间，许青云传艺于孙可扬。县志中载：许青云“颇尚气功，周身坚硬如铁，长于跳荡”；孙可扬“尝游辽东，暮夜遇虎，拳折其胁，毙之。与地趟派长拳宋允通齐名，故时有谚曰：打得精宋允通，打得强孙可扬。孙可扬孙名孙福浩，御捻匪被擒，将就戮矣，忽断其索去，贼不能及。

又有记载：地蹚派祖宋允通……言邓裕德其名，允通之艺其所授也，出游大河南北角者莫不伏服，拳曰美女照镜，刀曰引龙出水为独悟焉。

孙系的说法，早先的地趟长拳与中堂长拳系统相同，是在咸丰、同治年间，门人为保卫村庄抗击捻军、山寇，装备与规模均不及入侵者，来人多是骑马冲击，为了发挥优势，便把武艺精湛的村中擅斗者引入河滩、郊野、庄稼地混战，因为地瓜蔓等植被绊腿，门人拳脚不便施展，因而突出地躺打法以克敌手，地趟刀法名声大振，传至外省，世人皆知“水口功夫躺下使劲”，如此分出了地趟门。

长拳门练拳升级系统为“排功”、“批手”、“捋拳”，中堂长拳主要有古传功法及八步架势，套路简短，拳势进而不退，可以一势串联下去，如大河奔涌滔滔不绝。传世闻名者如崩补、连五锤、四面八方打、一肘遮半身、翻车辘轳锤、呼延拳、猴势拳及刀法青龙摆尾等，拳法多被太极梅花螳螂拳摘要引用。

地趟派拳法保留清晰，古存、摔捋、行腿、滑车、五蹬扑、美女照镜、燕子抄水、蝎子倒爬墙等都有传承，其中仅古存一套拳就能批出三百六十余手。只是在第二代后期，因为一些原因不再全面外传，又因为抗击捻军损失惨重，当年名手所剩无几，并且捻军纵火烧村，拳谱遭受焚毁，自第三代始急剧收敛，曾被武术界一度认为失传。

光绪年间负有盛名的螳螂拳宗师姜化龙与宋子德，俱是先习地趟后习螳螂，又有仁兄李丹伯习中堂长拳、罗汉拳，三人将地趟一路编入螳螂摘要拳第七段，自此三派合一，习长拳必习螳螂，习螳螂必习长拳。

在清朝咸丰年间时候，中堂长拳就已经有结合少林罗汉拳与燕青迷踪拳，但是各系还保留有原始派系区分，民国年间胶东各地国术馆兴起，与过去一门精的拳房不同，拳师们广开门户，又结合了沧州、河南多家拳法，逐渐已经难分难解。

在四大派螳螂拳还没有独立的时期，莱阳早先分为“长拳加螳螂”与“螳螂加长拳”两大系，孙系长拳即为“长拳加螳螂”一系。

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