人这一辈子

要去看两样风景

一个是大海，一个是西藏

最幸福的时刻莫过于去到纳木措

看着神圣的蓝色湖泊

感受一下此生从未有过的纯净与空灵！

什么？！

你还不知道西藏怎么玩？

看完这些地图就知道啦！

（请横屏查看）

注意事项

1、证件类：身份证(或护照)、边防证。

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，也可以在西藏办理，这样你基本可以去西藏的各个地方。

2、药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。

3、注意避免过度疲劳。

由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服。以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染。规律饮食，头几天，尽量不要洗浴，以免引起感冒。

4、避免体力透支。

在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。

5、尊重本地文化。

佛光闪闪的高原，跨进一步便是净土

如果不曾亲自踏上过这片神圣的土地

又怎能说来过这个世界

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